女子の天敵!オフィスでできる「脚のむくみ対策」5つ

夕方になると脚がむくんで靴がパンパン……。人によっては痛みや重だるさもあるし、見た目にも「私、こんなに脚太かった!?」なんてがっかりしちゃいますよね。 働く女性に多い脚のむくみですが、寒い冬は特に悩む人が増えるみたい。お家でケアも必要だけど、なるべくむくまないように過ご…