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【動画】武田玲奈に学ぶ!簡単バストアップ

モデルで女優の武田玲奈さんが、英会話スクール『NOVA』のイメージキャラクターに就任し、新CM発表会に出席しました。

女性がうらやむパーフェクトボディの武田さんにバストアップのコツを教えてもらいました。

 

■姿勢を正してバストダウン防止!

じつは猫背はバストアップの大敵なのだとか。背中が丸まっていると、血行やリンパの流れが悪くなり、バストダウンを招いてしまうそうです。

もともと姿勢があまり良くなかったという武田さんは「まず姿勢改善から始めました」と教えてくれました。

 

■姿勢を良くするには?

姿勢改善のため、武田さんは壁に手をつけて大胸筋を伸ばすエクササイズを行っているとのこと。ポイントは少し力を入れることだそうです。

皆さんも美しい姿勢で美しいバストを目指しましょう!

 

武田さんは今回、NOVAの新CMで外国人とコミュニケーションをとるOLを演じています。

来年1月も連続ドラマ『人狼ゲーム ロストエデン』の主演を務めるなど、今後の活躍に期待です!

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