坂本雅代

バストの下垂を防ぐ習慣【アラサー美容計画】

出典:https://www.shutterstock.com 夏といえば水着! もう少しバストが大きければ、もっと形が良ければなどなど、女性にとって悩みがつきないパーツですよね。 それに加え、アラサーともなるとバストの悩みも増えてくるお年頃。なんだか最近、バストトップ…

失敗しないダイエットのコツ【アラサー美容計画】

出典:https://www.shutterstock.com ちょっと食事を調整すれば元通りになっていた20代。ダイエットをすれば、おもしろいように体重が落ちた経験がある人もいるのではないでしょうか。 でも、アラサーになってなんだか痩せにくくなってきた……と感じている…

むくみレスな美脚を手に入れる「ふくらはぎ痩せ」メソッド

スカートからすっと伸びる膝下ライン。美脚が手に入れば、お洒落も今より楽しくなりそうですよね。脚を魅せることが増えるこれからの季節、脚痩せが気になっている人も多いと思います。 そこで今回は、エステ講師の筆者が日頃実践している“ふくらはぎ痩せメソッド”をご紹介。むくみを放置…

「最近若々しさがなくなってきたかも…」は気のせいじゃない!? プロが教える自宅美容のヒミツ

ストレス社会で働く女子にとって、お肌の悩みはつきないもの。毎日きちんとケアをしていても、夕方になると一気に老けこんだ顔にビックリすることもあるのではないでしょうか。 定期的にエステに通って、プロの手でメンテナンスができれば一番だけど、時間もお金もかかるし大変ですよね。 …

若々しい肌をキープする方法【アラサー美容計画】

出典:https://www.shutterstock.com ちょっとくらい睡眠不足でも、美容をおサボリしても、翌日には何もなかったことにできた20代の肌。だけど、アラサーになると、回復が遅れていることに薄々気づいている人もいるのでは? 認めたくないけど、少しずつ寄せ…

視線を集めるのに荒れやすい。「口周りの乾燥対策」4つ

出典:https://www.shutterstock.com 体のいたる部分の乾燥が気になりますが、特に目がいく“顔”の乾燥はどうにかしたいところ。中でも、なぜか口周りだけ粉がふいたり、肌がボロボロになったりしている、という声をよく聞きます。 春コスメも楽しみなこれか…