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最高の環境でキレイに。ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキング

旅行予約サービス『楽天トラベル』から、ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキングを発表されました。

「断食」「ファスティング」のキーワードを含む宿泊プランの宿泊人泊数(宿泊人数×泊数)実績が多い順にランキングした結果、1位は岡山県の『ヘルスピア倉敷』、2位は群馬県の『草津温泉 ホテルクアビオ(Hotel KURBIO)』、3位は和歌山県の『HOTEL HOLISTIC RESORT』となりました。

ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキング TOP9

1位 岡山県 ヘルスピア倉敷

2位 群馬県 草津温泉 ホテルクアビオ(Hotel KURBIO)

3位 和歌山県 HOTEL HOLISTIC RESORT

4位 栃木県 那須温泉 アイランドホテル&リゾート那須

5位 広島県 プチベネフィットホテル広島

6位 静岡県 温泉や 神代の湯

7位 愛知県 湯谷温泉 はづ木

8位 長野県 八ヶ岳 縄文天然温泉 尖石の湯

9位 静岡県 アイウェルネス 伊豆高原

9位 大阪府 宿泊型ダイエット施設アンベリール

 

■1位:ヘルスピア倉敷

最高の環境でキレイに。ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキング

出典:PR TIMES

1位にランクインした岡山県の『ヘルスピア倉敷』では人参ジュースを食事のメインとしたファスティングプランを体験することができ、提供直前に有機人参と減農薬リンゴを絞った飲みやすい味わいのジュースのため無理なく摂取することができます。

また、1日1回ラドン温浴を無料で行うことができるため、デトックス効果を高めることができます。プランでは滞在日数に応じてストレッチ講座やヨガ講座、ウォーキングなどのプログラムを組み込むことで退屈せずに効果的にファスティングを行うことができます。

ファスティング中は血圧チェック等で体の状態を定期的に確認し、体調管理についてのアドバイスを宿のスタッフから受けることもできるため初心者でも参加がしやすい環境。

宿泊者からは「こちらのファスティングはニンジンジュースでカロリーもある程度とるので、大きな空腹感なく、楽に行えました。ヨガやストレッチもあり、ラドン温浴は気持ちよかったです」との声が寄せられました。

 

■2位:草津温泉 ホテルクアビオ(Hotel KURBIO)

最高の環境でキレイに。ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキング

出典:PR TIMES

2位にランクインした群馬県『草津温泉 ホテルクアビオ(Hotel KURBIO)』のファスティングプランでは、有機ニンジンジュースと手作り梅干し、三年番茶を基本のメニュ-として摂取する 2泊3日のプログラムを用意しています。

宿泊者はファスティング期間中に、浅間山の景色が眺められる100%源泉掛け流しの温泉での入浴とフィンランド式サウナの利用でデトックスを促進することができます。

またオプションメニューとして、草津の森をノルディックウォーキングスタイルで歩く「ネイチャーウォーキング」や宿泊者の体調に合わせてエクササイズ・ストレッチなどトレーナーが個人レッスンを行う「パーソナルトレーニング」、腸内毒素の排泄を促す「腸セラピー」など、運動やエステを組み合わせて効果的にファスティングを行うことができます。

 

■3位:HOTEL HOLISTIC RESORT

最高の環境でキレイに。ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキング

出典:PR TIMES

3位となった『HOTEL HOLISTIC RESORT』ではファスティングの経験の有無に応じたファスティングプランが複数あり、初心者向けの2泊3日のファスティングプランでは無農薬野菜を使った準備食や回復食、ジュースやスープなどを摂取しながら初めてでも無理なくファスティングを行うことができます。

また、プランには医師による問診や管理栄養士のサポートも含まれているため、アドバイスを受けながら個人の体調に合わせてファスティングを進めることも。

そのほか、太極拳・ストレッチ・ウォーキングなどのアクティビティへの参加や源泉かけ流しの温泉での入浴、「YOSA(ハーブ蒸しサウナ)」の利用などファスティングの効果を高めるオプションメニューやサービスの利用ができます。

「ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキング 算出概要」

算出日: 2017年2月1日(水)

算出対象: 「断食」「ファスティング」のキーワードを含む宿泊プランの宿泊人泊数(宿泊人数×泊数)実績をもとに算出

集計対象期間:2016年2月1日(月)から2017年1月31日(火)

【参考】

※ 楽天トラベル、ファスティング・断食体験プランが人気の宿ランキングを発表 – 楽天株式会社

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